A vida com seus acontecimentos e circunstâncias, é o eco ou espelho do nosso mundo interior.
O autoconhecimento é aprender a olhar a si mesmo e ver o que estamos e por que estamos criando determinados fatos na nossa vida.
Como podemos melhorar?
Como podemos mudar?
Como podemos trazer mais leveza e expansão?
Como deixar se ser vítimas das circunstâncias?
Sem conhecer a si mesmo é cocriar no piloto automático, entregando a sua vida para o subconsciente, onde estão inseridas as nossas crenças limitantes.
Autoconhecimento é autopoder.
Mindfulness é uma ferramenta de autoconhecimento.
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