Uma crença coletiva que existe é que você é a metade de uma laranja, e que precisa encontrar outra metade para sentir-se amado ou pleno.
O ser humano busca de uma incessante fora o amor, o carinho, o reconhecimento, a consideração, o ombro amigo, a compreensão, a atenção, o escutar etc., que ele não consegue dar a si mesmo.
Os relacionamentos são fundamentados na carência, no buscar fora o que eu não encontro dentro, pela ausência de autoconhecimento.
Qualquer relacionamento e não apenas o relacionamento amoroso, baseado na falta ou na busca pelo outro para preencher o vazio que tenho dentro, o resultado provável é a decepção e conflitos.
Na verdade você não é uma metade, você é completo, apenas precisa encontrar essa outra parte no seu interior, e é dessa forma que surge os relacionamentos maduros e equilibrados, onde você compartilha com o outro a sua felicidade interna, ao invés de buscar nele essa felicidade e outras coisas mais.
Dê a si mesmo o que você busca fora essa é a chave.
Mindfulness te convida ao autoconhecimento.
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