��Meditação na Prática - Vídeo 6 - Relaxando o corpo

��Meditação na Prática. Vídeo 5 - �� Conectando-se com a natureza.⛅

⚡EPASI - Inteligência Perceptiva.

��Meditação na Prática. Vídeo 4 - Meditação do Acolhimento.��

O Padre é Homem ou Mulher? E o EPASI.

Já fui preparado para ficar o dia todo.

Havia levado o  carro para concessionária para resolver um problema que estava aparecendo.

Enquanto aguardava, comecei a estudar um material de EPASI.

Numa parte do material estava escrito...

👉"Através de estímulos adequados em determinadas áreas cerebrais podemos estimular o próprio individuo a quebrar crenças limitantes e  atualizar-se em tempo e espaço, abrindo caminho para uma nova percepção  sobre si mesmo e sobre a própria história"

 

Fechei os olhos e falei para mim mesmo ...  gostaria de compreender melhor esse parágrafo.

Apareceu uma cena da infância que já havia olhado para ela, mas fazia bastante tempo, usando outra técnica terapêutica.

��Meditação na Prática - Vídeo 3. Meditando com Música��.

Ansiedade, minha velha companheira e o EPASI🌟

👉A reclamação dela era a ansiedade. 

Imagem origem - Escolasdobem

👉 Perguntei como a ansiedade se manifesta em você? 

Ela respondeu ... 

 - Falta de Ar; 

 - Diarreia;

 - Vômito; 

 - Mal humor; 

 - Respiração curta; 

 - Insônia; - 

 Sensação de peso (como se fosse uma negatividade) ; 

 - Sensação como de uma nuvem em cima dela ;

👉 - TUDO ISSO? 

��POR QUE MEDITAR? Vídeo 3 - Porque o estresse�� não deve definir quem voc...