Barras de access consciousness é uma ferramenta que tem como principal objetivo, a expansão da consciência, e a nos ajudar a ver a vida e todas as suas circunstâncias, sobre um ponto de vista interessante, convidando-nos constantemente a assumir o controle de nossa existência ao invés de simplesmente sermos vítimas dela.
São múltiplas as ferramentas disponível, além da sessão de barras em si que são os toques nos 32 pontos (veja : O que acontece numa sessão de Barras de Access Conciousness?) e uma delas é aprender a identificar, se aquilo que esta acontecendo conosco em dado momento, seja um mal estar, um sentimento, um desejo, uma tristeza, medo, insegurança etc., se isso é nosso ou de uma outra pessoa, por exemplo.
Dain Heer, Co-fundador de Access Consciousness, afirma que que até 90% do que acontece no nosso corpo, além dos pensamentos, emoções e sentimentos, na verdade não nos pertence.”
E como saber?
Uma maneira é toda vez você tiver um pensamento, emoção ou sentimento, faça a pergunta:
‘A quem pertence isso?’
A barras de acess ensina como sentir no corpo, se aquilo pertence a nós ou não, e se pertence e se não pertence, temos como trabalhar com aquilo que estamos sentindo, sem nos deixar ser levado por aquelo sentimento ou mal estar.
“Pegamos a energia física de outras pessoas e sempre achamos que são nossas!”, explica Dan.
Para mostrar como isso é verdadeiro, ele contou ainda o caso de uma mulher que usou o recurso de fazer a pergunta “A quem pertence isso?” sempre que sentia fome no trabalho.
Em um mês, ela eliminou 11 quilos porque estava comendo Donuts sem parar também pelos colegas do emprego!
