Muitas empresas tem adotado o método da meditação e observado um melhoria no ambiente de trabalho, melhorando o foco, a concentração e a produtitividade e ajuda a gerenciar o estresses, além de melhorar a criatividade, na tomada de decisão e melhora do sistema imunológica e respostas emocionais.
sábado, 11 de maio de 2024
sexta-feira, 3 de maio de 2024
Por que Meditar? Meditação melhora o foco e o relacionamento no ambiente de trabalho.
A meditação melhora o foco e o relacionamento no trabalho. Especialistas recomendam a prática durante o expediente, porque a prática benefecia não somente o meditador, mas também o própio negócio. Estudos mostram que a meditação pode ser considerada uma ferramenta de gestão capaz de melhorar a atenção, motivação e a produtividade da equipe.
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