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terça-feira, 10 de agosto de 2021


 Quando direcionamos o esforço para mudar os outros, o que normalmente gera conflitos, para compreender o porquê queremos que as pessoas mudem, ou o porquê determinadas atitudes nos incomoda, inicia-se uma jornada de autoconhecimento e reformas íntimas.


A intolerância que jogamos para fora é apenas um reflexo da falta de tolerância que temos conosco mesmo.


Da mesma forma que uma moeda tem dois lados, a vida também tem:


Conhecimento e o autoconhecimento.


Você pode conhecer tudo a respeito de tudo, mas se não conhecer a si mesmo, nunca saberá relacionar com os seus pensamentos, sentimentos, traumas, conflitos e crenças.


O conhecimento e autoconhecimento precisam estar em equilíbrio, porque é nesse equilíbrio que está a chave do que você procura.


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