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sábado, 8 de maio de 2021

Saúde Mental


O quanto você não está se anulando, deixando de ser você mesmo, apenas para ser aceito?

Isso te faz feliz?

Qual é o preço de tudo isso?

Se a maior contribuição que você tem a dar ao mundo, é ser você mesmo?

Mindfulness ajuda a você conectar com a sua essência.

Barras de Acess a dissolver o padrão de crenças.

Presta atenção no seu corpo, nas sensações presente.

Inale e exale profundamente por 3 vezes.

Repita isso durante o dia.

Bom final de semana a todos!

#dicasmindfulness #meditação #atencaoplena #dicasbarrasdeaccess 
#autoconhecimento


 

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