Por que Meditar? Para Ter Saúde Mental! Vídeo 73.

 

 Neste vídeo, exploramos os incríveis benefícios da meditação para a saúde mental, incluindo a redução do estresse, a melhoria do sono e o aumento da concentração. Aprenda dicas práticas para começar sua jornada de meditação e desenvolva empatia e compaixão em sua vida.

Por que Meditar? Para o Crescimento Pessoal! Vídeo 72.

 

 Descubra as diferenças entre meditação e mindfulness neste vídeo informativo. Explore os benefícios e aplicações de cada prática para melhorar seu bem-estar mental e promover a autoconsciência. Aprenda a escolher o caminho mais adequado para o seu crescimento pessoal.

Por que Meditar? Para Desenvolver a Resiliência Mental! Vídeo 71.

 

Neste vídeo, exploramos a importância da resiliência mental na saúde e longevidade na terceira idade. Descubra como cultivar a resiliência pode melhorar seu bem-estar e prolongar sua vida, com dicas práticas sobre mindfulness, definição de metas e fortalecimento de relacionamentos.

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Por que Meditar? Veja como o Mindfulness melhora a sua inteligência emo...

 

 Neste vídeo educativo, exploramos o conceito de mindfulness e como ele pode transformar nossa saúde mental e produtividade. Através de pesquisas em neurociência, discutimos como práticas de atenção plena podem reduzir o estresse e promover a neuroplasticidade. Junte-se a nós para descobrir insights valiosos de figuras como Jon Kabat-Zinn e os impactos que essa prática pode ter em sua vida.

Por que Meditar? O Poder de Mindfulnees Explicado pela Neurociência. Víd...

Neste vídeo educativo, exploramos o conceito de mindfulness e como ele pode transformar nossa saúde mental e produtividade. Através de pesquisas em neurociência, discutimos como práticas de atenção plena podem reduzir o estresse e promover a neuroplasticidade. Junte-se a nós para descobrir insights valiosos de figuras como Jon Kabat-Zinn e os impactos que essa prática pode ter em sua vida.

OS CRIADORES Anunnaki, Deuses, Alienígenas Antigos

 

Esse vídeo é uma contribuição para as pessoas que buscam compreender melhor a nossa origem e busca outras fontes de estudos e investigação. De acordo com Zecharia Sitchin, os anunnaki chegaram à Terra há cerca de 450.000 anos. 

 Os anunnaki eram uma raça extraterrestre humanóide e tecnologicamente avançada que habitava o planeta Nibiru. Sitchin afirma que eles vieram à Terra em busca de minérios, principalmente ouro, para reparar a camada de ozônio do seu planeta. Sitchin acredita que os anunnaki criaram o Homo Sapiens por meio de engenharia genética, cruzando genes extraterrestres com os do Homo Erectus. 

Ele afirma que os anunnaki se instalaram como reis e deuses da humanidade. Segundo a mitologia, os Anunnaki vieram do planeta Nibiru para explorar a Terra em busca de recursos, especialmente ouro. Eles criaram a humanidade através da engenharia genética, misturando seu próprio DNA com o de primatas terrestres, para criar seres que pudessem trabalhar nas minas de ouro. 

 Os Anunnaki são liderados por figuras como Anu, Enlil e Enki, que são descritos como deuses com poderes sobrenaturais. Eles são responsáveis por ensinar aos humanos habilidades como agricultura, escrita e governança. A história dos Anunnaki é registrada em tabletas de argila sumérias, como o "Enuma Elish" e o "Atra-Khasis". Embora a existência dos Anunnaki seja tema de debate entre historiadores e cientistas, sua lenda continua a inspirar a imaginação de pessoas ao redor do mundo. 

 As tabuletas sumérias são uma fonte valiosa de informação sobre os Anunnaki.

Por que Meditar? Benefícios da Meditação para a Memória e Emoções. Vídeo...

 

 Descubra como a meditação pode transformar sua saúde mental e emocional. Este vídeo educativo explora os efeitos positivos da meditação no cérebro, abordando temas como neuroplasticidade, regulação emocional e memória.

Pés descalços: conexão com solo melhora saúde mental e emocional

 

Terra, grama, areia. Se você não tem o costume de andar descalço em contato com o solo natural, deveria incluir esse hábito na sua rotina. É que a conexão com a natureza é alternativa para reequilibrar energias. Existe até uma técnica chamada "grounding" (do inglês aterramento, enraizamento),que visa promover o bem-estar do corpo e da mente.

Há várias formas de se conectar com terra: por meio de caminhada, sentando-se ou deitando-se com o corpo em contato direto com o solo, por exemplo. Ficar descalço, sem sapatos ou meias, é importante para que exista a troca de energia. O efeito é o mesmo que um bom banho de rio, cachoeira ou mar…

- Veja mais em https://www.uol.com.br/universa/horoscopo/noticias/redacao/2025/02/07/pes-descalcos-conexao-com-solo-melhora-saude-mental-e-emocional.htm?cmpid=copiaecola

Por que Meditar? Meditação Transforma o Cérebro. Vídeo 67.

 

 Descubra como a meditação pode impactar positivamente o cérebro e a felicidade. Este documentário educativo explora estudos científicos e experiências pessoais de meditadores, incluindo Matthieu Ricard, revelando os benefícios cognitivos e emocionais da prática da meditação.

Por que Meditar? Meditação Rejuvenesce o Cérebro. Vídeo 66.

 

 Descubra como a meditação pode rejuvenecer seu cérebro e melhorar funções cognitivas. Este vídeo explora estudos científicos que mostram os impactos positivos da meditação na saúde cerebral, especialmente em adultos acima de 50 anos.

Cérebro humano registrou 50% mais nanoplásticos em 8 anos, diz estudo

 

Amostras analisadas por pesquisadores da Universidade do Novo México continham até uma colher de fragmentos de plástico. 

 Amostras de cérebros humanos cognitivamente normais coletadas em autópsias no início de 2024 continham mais fragmentos minúsculos de plástico do que amostras coletadas oito anos antes, segundo um novo estudo. 

No geral, as amostras cerebrais de cadáveres continham de sete a 30 vezes mais fragmentos minúsculos de plástico do que seus rins e fígado, disse o autor principal do estudo Matthew Campen, professor de ciências farmacêuticas da Universidade do Novo México em Albuquerque. 

 

“As concentrações que vimos no tecido cerebral de indivíduos normais, com idade média de cerca de 45 ou 50 anos, foram de 4.800 microgramas por grama, ou 0,48% por peso”, disse Campen. 

 Isso é o equivalente a uma colher de plástico padrão inteira, disse Campen. “Comparado às amostras cerebrais de autópsia de 2016, isso é cerca de 50% maior”, afirmou. “

Isso significaria que nossos cérebros hoje são 99,5% cérebro e o resto é plástico.”

VEJA a reportagem completa: https://www.cnnbrasil.com.br/saude/cerebro-humano-registrou-50-mais-nanoplasticos-em-8-anos-diz-estudo/

Por que Meditar? Para Reconfigurar o Cérebro. Vídeo 65.

 

 Em continuidade da série por que meditar neste vídeo, estou trazendo uma pesquisa que mostra os efeitos de mindfulness no gerenciamento do estresse e de emoções difíceis e os efeitos positivos no cérebro. A jornalista de ciências da BBC Melissa Hogenboom resolveu testar isso na prática. Ela se submeteu a seis semanas de prática guiada de mindfulness - técnica de atenção plena - e examinou seu cérebro via ressonâncias feitas antes e depois. E ela descobriu que mesmo um período curto de meditação foi suficiente para um efeito positivo no cérebro.

Pesquisadores criam minicérebros para investigar envelhecimento saudável

 

Organoides foram desenvolvidos a partir de células sanguíneas de centenários que integram projeto conduzido no Centro de Estudos do Genoma Humano e Células-Tronco; objetivo é descobrir genes que protegem o cérebro dos efeitos da idade.

 Com 116 anos, a Freira Inah Canabarro Lucas é a mulher mais idosa do mundo, segundo o Gerontology Research Group. A religiosa brasileira, que atualmente mora em Porto Alegre (RS), adora chocolates, detesta banana, dirigiu uma banda de música e viajou por todos os países da América Latina. Em 2022, contraiu Covid-19 e, surpreendentemente, recuperou-se sem grandes complicações.

Veja a matéria completa: Pesquisadores criam minicérebros para investigar envelhecimento saudável

Acesse a Vibração Secreta de Cura do Universo para Manifestar Abundância...

THE 1 FIELD - dublado - (O Campo Único) Um filme por Tsipi Raz - (Dublad...

 

 "The 1 Field” (O Campo Único), utilizando as ferramentas científicas do século XXI, examina essa suposição por meio de tramas entrelaçadas: as histórias de vida e pesquisas de figuras inovadoras no estudo da consciência, e experimentos científicos supervisionados por institutos de pesquisa e cientistas em todo o mundo.

Por que Meditar? Para Ter Saúde Mental. Vídeo 64.

 

 Neste vídeo educativo, discutimos a importância do Ano Novo como um momento de renovação e reflexão. Aprenda como estabelecer uma rotina equilibrada focando na saúde e bem-estar, com a meditação como prática essencial para o autocuidado. Descubra três razões para incorporar a meditação no seu dia a dia e melhorar sua saúde mental e emocional neste novo ano.

Estudo mostra que crianças expostas ao flúor possuem QI menor; entenda

Pesquisa de nove anos indica que aumento nos níveis de flúor está associado à diminuição do QI em crianças, gerando debate sobre políticas de fluoretação da água.

Uma rigorosa revisão de pesquisa de nove anos analisando a relação entre flúor e inteligência em crianças conclui que, conforme os níveis de flúor aumentam, o QI diminui.

Veja a reportagem no link abaixo:

https://www.cnnbrasil.com.br/saude/estudo-mostra-que-criancas-expostas-ao-fluor-possuem-qi-menor-entenda/

DOCUMENTÁRIO - O Universo Conectado

COMENTÁRIOS DO FILME "DIAS PERFEITOS" - COMO VIVER UM DIA FELIZ - Lúcia ...