Por que Meditar? Meditação preserva cérebro durante envelhecimento! Víde...

Em continuidade a série meditação na prática que tem como objetivos trazer conteúdos, que estimula a prática da meditação, esse vídeo, trás um trabalho de pesquisadores da Universidade da Califórnia, em Los Angeles (UCLA), que mostra que a meditação preserva o cérebro durante o envelhecimento.