Em continuidade a série meditação na prática que tem como objetivos trazer conteúdos, que estimula a prática da meditação, esse vídeo, traz a informação que pessoas com experiência em meditação parecem ser capazes de“ desligar” áreas do cérebro associadas a devaneios, transtornos psiquiátricos( como esquizofrenia) e autismo, segundo um novo estudo de imagens cerebrais feito por pesquisadores da Universidade Yale, nos Estados Unidos.
São registrados cerca de 14 mil suicídios todos os anos no Brasil. Trata-se de uma triste realidade, que registra cada vez mais casos, principalmente entre os jovens.
O suicídio encontra-se entre as três principais causas de morte em indivíduos com idade entre 15 e 29 anos no mundo.
Cerca de 96,8% dos casos de suicídios estavam relacionados a transtornos mentais.
Dentre os principais distúrbios que afetam a saúde mental das pessoas em todo o mundo, temos a ansiedade e a depressão.
Entre os países das Américas, nós brasileiros, estamos em segundo lugar em um ranking (depressão).
Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) alertam que, somente no Brasil, cerca de 18,6 milhões de pessoas sofrem de ansiedade — o que coloca o país no topo do ranking mundial.
A boa notícia é que a meditação ajuda a prevenir o cerebro de doenças psiquiátricas, dizem estudos.
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