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sexta-feira, 21 de fevereiro de 2025

Por que Meditar? Benefícios da Meditação para a Memória e Emoções. Vídeo...

 

 Descubra como a meditação pode transformar sua saúde mental e emocional. Este vídeo educativo explora os efeitos positivos da meditação no cérebro, abordando temas como neuroplasticidade, regulação emocional e memória.

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