Por que Meditar? Meditação Previne a Demência . Vídeo 35.

Umas das preocupações que se tem hoje na sociedade é que a medida que a população envelhece e vive mais, aumenta o risco de doenças neurodegenerativas. A boa notícia é que a meditação pode ajudar a prevenir.

Por que Meditar? Meditação melhora o desempenho profissional e a qualid...

 

 Em busca de melhor desempenho profissional e de mais qualidade de vida (dentro e fora da empresa), muita gente está se rendendo à meditação. Entenda por que a prática funciona

Por que Meditar? Meditação melhora a atenção e produtividade no traba...

 

 Muitas empresas tem adotado o método da meditação e observado um melhoria no ambiente de trabalho, melhorando o foco, a concentração e a produtitividade e ajuda a gerenciar o estresses, além de melhorar a criatividade, na tomada de decisão e melhora do sistema imunológica e respostas emocionais.

Por que Meditar? Meditação melhora o foco e o relacionamento no ambiente de trabalho.

 

 A meditação melhora o foco e o relacionamento no trabalho. Especialistas recomendam a prática durante o expediente, porque a prática benefecia não somente o meditador, mas também o própio negócio. Estudos mostram que a meditação pode ser considerada uma ferramenta de gestão capaz de melhorar a atenção, motivação e a produtividade da equipe.