Técnica do Acolhimento do Punho. Meditação na Prática - Vídeo 11.

A VIDA e a fila de espera

Estamos todos na fila...
 A cada minuto alguém deixa este mundo para trás .
 Não sabemos quantas pessoas estão na nossa frente.
 Não dá para voltar para o" fim da fila".
 Não dá para sair da fila.
 Nem evitar essa fila.
 Então , enquanto esperamos a nossa vez:
 Faça valer a pena cada momento vivido aqui .
 Tenha um propósito.
 Motive as pessoas!
 Elogie mais, critique menos.
 SE elogie mais , SE critique menos.
 Faça um "ninguém" se sentir alguém do seu lado.
 Faça alguém sorrir.
 Faça a diferença.

Técnica da Digital. Meditação na Prática - Vídeo 10.

Mindfulness!

 

Quando pensamos em saúde e principalmente no momento em que estamos vivendo, as primeiras coisas que lembramos é de uma boa alimentação, exercícios físicos, vitaminas etc.

Tudo isso é importante, mas porém é um olhar voltado para fora, é necessário um olhar para dentro também, porque se não aprendermos a nos ouvir, a cuidar e acolher nossos pensamentos e sentimentos, a ouvir as nossas necessidades, o cuidado com a saúde fica incompleto.

Não somos  um corpo físico, usamos um corpo e  por isso é necessário olhar para dentro, para o condutor do corpo, que são as nossas emoções, pensamentos, sentimentos e a nível mais profundo a nossa alma.

Meditar é aprender a olhar e a cuidar desse universo interior.

Planeje meditar! 

Aprenda a colocar a si mesmo em primeiro lugar!

Boa semana a todos!

Manejo do Estresse e da Ansiedade. ��Meditação na Prática - Vídeo 9.

Depressão e a Interação entre Barras de Acess, EPASI e Theta Healing.

Quando iniciei a terapia de Barra de Acess, estava praticamente sem vida, nada mais fazia sentido, só queria dormir. 

Meu corpo emocional estava totalmente abalado e eu não conseguia sentir fazendo parte deste mundo nem do mundo espiritual.

A vida financeira estava precária. 

A afetiva, estava totalmente destruída devido o fim de um relacionamento traumático, e o trabalho muito estressante. 

Eu só chorava.

Terapias alternativas, como mesa quântica e constelação familiar, se popularizam na quarentena

 

Logo nos primeiros dias da quarentena, a advogada paulistana Rúbia Fontenele, de 39 anos, se viu cercada por inseguranças.

 “Eu e meu marido nos fechamos em casa, sem saber muito bem o que estava acontecendo. 

Ficou tudo muito tenso”, lembra ela, que segue isolada, ao lado do parceiro. “Demos ‘alguns choques’, comecei a me sentir nervosa, tive insônia, pesadelos e, em muitos momentos, chorei.” 

Ela entendeu logo que precisava driblar os efeitos colaterais de uma pandemia distante do fim. Apelar para remédios, no entanto, era algo fora de cogitação. 

Por isso, optou pela ajuda de terapias alternativas, como a mesa quântica. “Não digo que é um milagre ou a salvação do mundo, mas teve resultado rápido. 

Acalmou-me ao ponto de conseguir me organizar melhor.” Quem a introduziu à novidade foi a numeróloga Luciane Angelo, baseada em São Paulo, que tem o método entre os seus serviços e passou a oferecê-lo à distância. 

O trabalho é feito com ajuda de um tabuleiro com símbolos que representam diferentes aspectos da vida, por meio do qual ela faz um mapeamento sobre a frequência energética da pessoa atendida. 

“Passo um pêndulo sobre esses desenhos e, caso ele gire, significa que há um desequilíbrio ali. Então, ponho um cristal sobre a figura e, por fim, envio um áudio completo sobre a análise, com conselhos que seriam benéficos para a pessoa, como evitar discussões no emprego, trabalhar a autoestima e fugir da autossabotagem.” 

Matéria publicada no Jornal O Globo por: Eduardo Vanini

Para ver a matéria completa acesse:

Terapias alternativas, como mesa quântica e constelação familiar, se popularizam na quarentena

Nota do Blogue:

O termos mais correto a ser utilizado  é terapia integrativa ao invés de terapia alternativa, porque terapia alternativa, subentende uma coisa ou outra, e a classificação mais correta é terapias integrativas e complementares, porque elas vem para ajudar, auxiliar  e somar esforços junto aos procedimentos tradicionais para recuperar e restaurar a saúde integral do ser humano.

No Brasil atualmente o SUS já oferecem 29 práticas integrativas e veja a relação completa AQUI.

Quer saber mais sobre sobre  a MESA QUÂNTICA ESTELAR?

Clique AQUI

Gratidão a Maria Luisa Braz  Terapeuta Integrativa e Professora de Mesa Quântica Estelar, que compartilhou a matéria acima.

Depoimento 1 - Relato de Vivência com a Mesa Quântica Estelar!

Tive o enorme prazer de participar de uma mesa radiônica quântica, realizada por nosso querido João da Mata e durante o processo , que tem duração de 3 meses, pude perceber e sentir mudanças grandiosas em minha vida e em minha vibração interna! 

É incrível como depois que você inicia o processo, as situações da nossa vida, as experiencia vão surgindo , parece coisas planejadas, como se o universo planejasse todo aquele cenário propositalmente para que a gente possa experienciar coisas novas e tirar lições importantes de tudo aquilo. 

Nosso dia a dia fica diferente, a gente sente como se tivesse sendo assistido por uma força maior e tudo aquilo te traz uma alegria interna e um segurança de que você está indo pra algum lugar, não importa pra onde, a sensação de fluidez já é mais do que suficiente para você sentir-se libertando de antigos padrões que te aprisionam! 

Confesso que no primeiro mês foi terrível, heheheh Mas porquê?  

Você entra em contato com suas sombras e isso lhe causa um incômodo, mas calma, isso logo passa. Hehehe  a medida que o tempo vai passando as coisas vão se encaixando, a poeira vai baixando , é igual quando você vai fazer uma faxina em sua casa onde  primeiro você precisa desarrumar tudo pra escolher o que serve e o que vai pro lixo, pra depois começar a arrumar devagar o que vai ficar... 

 

 

Logo depois os frutos vão aparecendo e você vai se transformando aos poucos, e você começa agir de maneira diferente e leve, sem rodeios, sem tagarelices, apenas age e vai agindo e vivendo a vida de uma maneira leve, e quando todo esse processo acaba, que você olha pra traz, você se assusta com a grandiosidade que suas ações proporcionaram em sua vida! 

 É uma transformação que não acontece somente dentro de você, mas que expande pra seu exterior e provoca mudanças grandiosas e duradouras. Das terapias que tive a oportunidade de experimentar, essa foi a que me trouxe maiores mudanças, pois como acabei de falar ela não muda apenas crenças limitantes( como acontece em algumas outras ferramentas terapêuticas), ela nos proporciona situações que nos fazem por em pratica essa nova realidade que se inicia interiormente e que aos poucos você consegue concretizar, ampliar pra o físico, pra seu meio exterior e isso é muito incrível e foi o que aconteceu comigo.  

Não conheço nada sobre a Técnica, mal sei o nome, hehehe. 

Tudo que aqui que acabei de escrever  é exclusivamente baseado na minha percepção da vivência que eu tive com essa ferramenta que ocorreu no final do ano de 2019 e que até hoje , mês de junho de 2020 eu consigo sentir os efeitos positivos que ela me trouxe e continua me trazendo cada dia a mais. 

Sou muito grata por ter tido essa oportunidade e estou feliz em poder estar aqui compartilhando! 

ASS: Mulher, Mãe, Esposa e amante das terapias de transformação Interior!

Minha gratidão a  pessoa que deu esse depoimento dos resultados que ela observou na sua vida, após ter feito a ela, uma Mesa Quântica Estelar.

Quer saber um pouco mais ?

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Veja também - Depoimento 2 - 

 

Por que Meditar? ��Meditação pode nos ajudar em momentos de crise��. Vídeo 5

De repente tudo clareou e o EPASI

                  

Você tem vários projetos a serem executados,      e todos são importantes e  chega um momento, que tudo dá uma embolada, e dai vem as perguntas...
O que fazer ou qual caminho seguir?         
Qual é o mais importante?
Dá para conciliar tudo?

 Deixo esse de lado e faço esse outro?
          Como fazer?
Esse é um exemplo típico em que você pode aplicar o EPASI, para uma situação que você esta vivendo e buscando uma saída e não encontra, e veja o relato abaixo...

      

O EPASI é uma técnica de desenvolvi meto humano também conhecida como terapia breve  e tem seus fundamentos na psicologia  transpessoal e na neurociência.

O grande mérito dessa técnica, é auxiliar a pessoa, a encontrar dentro de si, o melhor caminho ou saída, para uma situação em que ela esta vivendo.

O EPASI pode ser feito para uma situação do passado, do presente ou do futuro e também pode ser autoaplicado.

O relato acima ,  foi um feedback de uma sessão que foi realizada com o EPASI para uma situação do presente.

O interessante que esse retorno aconteceu em torno de um ano após a sessão, o que mostra o efeito duradouro da mudança de percepção que trás o EPASI.

              Muitas vezes, não encontramos uma saída ou resposta satisfatória, porque         estamos polarizado apenas na razão e ou emoção, e com o EPASI todos os 5 elementos da percepção se harmonizam  

Quer saber mais sobre o tema, clique AQUI