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terça-feira, 30 de maio de 2017

Sente com as entranhas? Seu corpo tem um segundo cérebro dentro da barriga

Sente com as entranhas? Seu corpo tem um segundo cérebro dentro da barriga...




Sabe esse seu cérebro aí na cabeça? Ele não é tão único assim não como a gente imagina e conta com uma grande ajuda de um parceiro para controlar nossas emoções, nosso humor e nosso comportamento.


Isso porque o corpo humano tem o que muitos chamam de um "segundo cérebro". E em um lugar bem especial: na nossa barriga. 


O "segundo cérebro", como é chamado informalmente, está situado bem ao longo dos nove metros de seu intestino e reúne milhões de neurônios.

Veja a notícia completa:



terça-feira, 16 de maio de 2017

O homem mais feliz do mundo e a meditação




Trecho do documentário - A Revolução do Altruísmo. documentário que fala sobre essa capacidade única do ser humano de se colocar no lugar do outro e agir de acordo. Seria o homem um ser altruísta na sua essência? Ou egoísta? 

O documentário trás uma série de pesquisas e exemplos para comprovar que apesar de muitas provas do contrário, o ser humano é sim, altruísta na sua essência. 

Mas ele realmente fica interessante quando o pesquisador, professor e doutor Richard Davidson e o monge budista Matthieu Ricard entram em cena para demonstrar, através da Neurociência, como a meditação e o mindfulness podem sim transformar você numa pessoa melhor.

Conheça alguns estudos sobre a meditação no link abaixo:
Estudos sobre a meditação

segunda-feira, 15 de maio de 2017

Juízes usam técnica da Constelação para resolver conflitos nos tribunais

A Constelação Familiar é um método terapêutico baseado no trabalho do filósofo alemão Bert Hellinger. Ele permite localizar e remover bloqueios do fluxo emocional que geram dificuldades pessoais, assim como problemas de relacionamentos. 

 Hellinger observou através de diversas formas de psicoterapia familiar que padrões de comportamento podem se repetir nas famílias e nos grupos familiares ao longo de gerações e ainda muitos problemas, dificuldades e mesmo doenças de seus clientes estavam ligadas a destinos de membros anteriores de seu grupo familiar.

sábado, 6 de maio de 2017

Meditação pode proteger o cérebro de doenças psiquiátricas

Do G1, em São Paulo

Pessoas mais experientes são capazes de 'desligar' áreas cerebrais. Técnica também pode contribuir para parar de fumar e lidar com o câncer. 



 Pessoas que têm experiência em meditação parecem ser capazes de “desligar” áreas do cérebro associadas a devaneios, transtornos psiquiátricos (como esquizofrenia) e autismo, segundo um novo estudo de imagens cerebrais feito por pesquisadores da Universidade Yale, nos EUA.

 O trabalho foi publicado  na revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).